30g ogologo karama nke cream (obere ọnụ, na-enweghị atụ)
Usoro ihe enyemaka nke Uphurn bụ naanị nkwakọ ngwaahịa - ọ bụ nkwupụta okomoko na ndozi. Site na imewe ya na nlebara anya na nkọwapụta ya, usoro ndị a bụ iji mee ka ihe oyiyi gị dị mma ma na-adọrọ adọrọ gị ndị na-ege gị ntị. Welite ngosi ngwaahịa gị na usoro iwu Uphurn - ebe Mma na-ezute arụmọrụ na nkwekọ zuru oke.
Dee ozi gị ebe a ma zigara anyị ya