30ml gburugburu ubube & gburugburu ala karama (ọnụ dị mkpụmkpụ)
Ngwaahịa anyị pụtara n'ihi ntị ya na nkọwa zuru ezu na njikọta nke imewe na arụmọrụ. Ihe eji eme ya ma di nma nke karama, mebere site na nnukwu ihe eji eme ihe na nzuko di elu, na-eme ka ihe ndozi nke na - eme ihe okomoko na onu ogugu.
Na ọdịdị mara mma na atụmatụ bara uru, ngwaahịa a kwesịrị ekwesị maka ụdị skịnce na ngwaahịa mara mma, na-agbakwunye mmetụ okomoko na ahịrị ngwaahịa ọ bụla.
Dee ozi gị ebe a ma zigara anyị ya