30ml ogologo oge karama (ezé 24)
Ntọala Serms: Ike 30ml dị mma maka akara, mmanụ, na edemede, na-enye ohere maka ngwa dị mma.
Ngwaahịa ndị a na-ekpe ikpe: zuru oke maka nha nha na nkwakọ ngwaahịa na-ahụ maka njem, na-achọ ndị ahịa na-ahọrọ ịnwale tupu ha emee nri zuru ezu.
Mmiri nke osisi: imewe mara mma nke karama ahụ na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ zuru oke maka mmiri ifuru, ndị tozuru etozu, na-agbakwunye mmetụ okomoko na-eme egwuregwu.
Na mmechi, karama 30ml nke na-acha anụnụ anụnụ nke nwere ihe mkpuchi ọla ọcha bụ ihe dị iche iche na nke anya na-achọta ihe ị ga-eme ma na-adọta ndị ahịa. Site na anya ya na njiri mara ya na ihe bara uru, karama a bụ nhọrọ zuru oke maka oke ngwaahịa mara mma na ngwaahịa sktinkare. Weli elu ahia ahia gi na nhọrọ nkwakọ ngwaahịa a ma mee ka echiche na-adịgide adịgide na ndị na-ege gị ntị.


